2023年6月11日 / 最終更新日 : 2023年6月9日 kobfitness スタッフ 【スタッフ紹介④】KOJIのトレーニングPART03 こんにちは!KOBFITNESSです💪本日も「KOJI」に迫る企画!今回は「肩」「脚」のトレーニングを深掘りしていきます! 『自分にあったやり方で!』 今回も知っている使い方とは違った方法でトレーニングを […]
2023年6月10日 / 最終更新日 : 2023年6月9日 kobfitness スタッフ 【スタッフ紹介④】KOJIのトレーニングPART02 こんにちは!KOBFITNESSです💪💪 本日も「KOJI」に迫る企画!今回は「背中」「胸」のトレーニングを深掘りしていきます! 『そんな使い方できるんすか!』 にいなちゃんの紹介でも思っ […]
2023年6月9日 / 最終更新日 : 2023年6月9日 kobfitness スタッフ 【スタッフ紹介④】KOJIのトレーニングPART01 こんにちは!KOBFITNESSです💪💪本日もスタッフ紹介!みなさんお待ちかねKOBFITNESSには欠かせない存在「KOJI」の紹介を3回にわたってお送りしていきます! 第4回 KOJI […]
2023年6月3日 / 最終更新日 : 2023年5月29日 kobfitness スタッフ 【スタッフ紹介③】ゆってぃのトレーニング?PART03 こんにちは!KOBFITNESSです💪ジム初心者ゆってぃの生態報告、最終回です。通うことに自信のない方や抵抗のある方にとって少しでもハードルが下がればいいなと思います! 『筋トレしなくても大丈夫!』 筋ト […]
2023年6月2日 / 最終更新日 : 2023年5月29日 kobfitness スタッフ 【スタッフ紹介③】ゆってぃのトレーニング?PART02 こんにちは!KOBFITNESSです💪今回もスタッフ紹介!番外編的な扱いにはなりますが、ジム初心者🔰スタッフゆってぃを紹介していきます! 「気持ちだけは高く!」 生きているだけでエライ!と […]
2023年6月1日 / 最終更新日 : 2023年5月29日 kobfitness スタッフ 【スタッフ紹介③】ゆってぃのトレーニング?PART01 こんにちは!KOBFITNESSです!今回もスタッフ紹介!「ゆってぃ」の生態を全3回に分けて暴いていきますよ🔥 第2回 ゆってぃ🍚 何よりも夜ご飯が好きで、カレー、麻婆飯、ラーメンなど炭水 […]
2023年5月31日 / 最終更新日 : 2023年5月26日 kobfitness スタッフ 【スタッフ紹介②】みきてぃのトレーニングPART03 こんにちは!KOBFITNESSです💪本日はスタッフ紹介みきてぃのトレーニング「お尻編」最終回となります! 『これでいいのかわからんよ!』 自分で考えながらトレーニングしてるみきてぃ紹介するのに自信がなさ […]
2023年5月30日 / 最終更新日 : 2023年5月26日 kobfitness スタッフ 【スタッフ紹介②】みきてぃのトレーニングPART02 こんにちは!KOBFITNESSです☺️本日もみきてぃの生態に迫る企画!今回はトレーニング「背中編」です💪 『嫌いなことはやらん!』 この格言を心に留めながらどんなトレーニング […]
2023年5月29日 / 最終更新日 : 2023年5月26日 kobfitness スタッフ 【スタッフ紹介②】みきてぃのトレーニングPART01 こんにちは!KOBFITNESSです!今回もスタッフ紹介!「みきてぃ」の生態を全3回に分けて暴いていきますよ🔥 第2回 みきてぃ卍 みんなのBOSS的存在のギャル姉さんは2人のお子さんがいる主婦!なんでそ […]
2023年5月28日 / 最終更新日 : 2023年5月26日 kobfitness スタッフ 【スタッフ紹介①】NINAのトレーニングPART03 こんにちは!KOBFITNESSです💪今回もスタッフ紹介NINAのトレーニング最終回「背中編」です✨ 『脊柱に溝救ってこ〜』 どんなトレーニングしてるの?って効いたら言われた一言背中の鍛え方 […]